Come liberarsi dal giudizio degli altri e di sé stessi? La paura del giudizio provoca ansia sociale, non ti permette di essere te stesso e ti limita in tutti i campi della tua vita. Scopri la libertà sociale.
Spesso quando giudichiamo le persone non le conosciamo veramente. Stiamo avendo un pregiudizio che è spesso una forma di semplificazione che attuiamo automaticamente per difesa e comodità di pensiero. Purtroppo i pregiudizi sono spesso errati e fortemente deleteri.
Eh… si fa presto a dire di essere se stessi, ma poi il gruppo mi giudica, mi esclude. Ma tu esprimiti comunque, prima o poi influenzerai anche gli altri elementi del gruppo ad essere maggiormente loro stessi. Ti senti giudicato dagli altri e questo ti impedisce di essere come senti di voler essere? E’ del […]
Allora cosa dobbiamo fare, uniformarci al gruppo? E perdere così la possibilità di essere se stessi? No, bisogna cercare piano piano di avvicinarsi a se stessi, imparando a riconoscere quella paura profonda, la paura di essere emarginato dal gruppo e abbandonato. Se anche solo provi a discostarti da quello che è normale per il gruppo […]
In un precedente video avevo parlato della verità e dei suoi confini, qui sono contenuti alcuni approfondimenti su cosa intendevo dire quando parlavo di limiti che nascono nel momento in cui definiamo una verità. Ho parlato della verità e dei suoi relativi limiti, Cosa sono questi limiti? Consideriamo degli elementi all’interno della verità A, cioè […]
Chiarimenti sul concetto di ritrovarsi da solo, abbandonato dal gruppo in una foresta. Un singolare approfondimento sulla paura del giudizio. Ti senti giudicato dagli altri e questo ti impedisce di essere come senti di voler essere? E’ del tutto normale, vediamo una delle ragioni di questa difficoltà che ha a che fare con la paura […]
Da dove sei tu, non puoi giudicare un altro mondo (un altro modo di vivere, di vedere le cose…) perchè la tua prospettiva non te lo permette. Per poter sentire e davvero capire ciò che l’altro vive dovresti vivere un’esperienza, la sua. Prendiamo in considerazione due persone, ognuna di esse avrà il suo mondo, cioè […]
Un approfondimento sulla paura del giudizio. Ti senti giudicato dagli altri e questo ti impedisce di essere come senti di voler essere? E’ del tutto normale, vediamo una delle ragioni di questa difficoltà che ha a che fare con la paura di ritrovarsi da soli abbandonati in una foresta. Se vuoi essere veramente te stesso […]