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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

L’evoluzione della società

La società è ancora molto indietro su alcuni aspetti molto importanti. Ma si evolverà. Consapevolezza, empatia, amore… vengono messe al secondo posto mentre dovrebbero essere al primo. Oltretutto, per come è organizzata oggi la società, questi elementi fondamentali non possono essere messi al primo posto, è proprio impossibile. Quindi va riorganizzata completamente la struttura, sia […]

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Piacersi e piacere agli altri

Sei bravo a convincerla che non le piaci

Se sei un maschio e fai fatica a trovare una ragazza, considera il fatto che ci sono ragazze e ragazzi per tutti. Tutti i tipi e con gusti molto diversi. Nel caso tu fossi uno di quelli convinti di non piacere e che colpevolizza il suo aspetto fisico, sappi che sono tutte stupidaggini. Stai guardando […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Qual è il mio obiettivo

Il mio obiettivo è la consapevolezza. Credo profondamente che la consapevolezza di se stessi sia una delle cose più importanti e quindi mi impegno a raggiungere una consapevolezza di me sempre migliore e cerco di stimolare anche le altre persone a fare altrettanto. Perchè è meglio vivere tra persone consapevoli ed empatiche.

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Paura che la vita cambi

Che tu viva una vita piena di comodità oppure una vita di abitudini, routine quotidiane o con tante cose che ti riempiono la giornata, o che tu viva nella foresta in una capanna, o una vita minimalista, spirituale, esistenziale… Anche se non sembra, è la stessa identica cosa. Non è facile passare da una vita […]

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Paura del giudizio Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Mi prendo e mi sbatto fuori

Non vai bene. Non vai bene agli altri, non vai bene a te stesso. Così ti prendi e ti sbatti fuori dalla porta e crei un’altra versione di te. Un burattino. E ogni volta che ti ascolti dentro, senti le parole di colui che hai sbattuto fuori, che non corrispondono con le voci della maschera […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Strade mai percorse, nuovi orizzonti

Percorro la mia strada… ad un certo punto si verifica un evento A. Un pensiero, un meccanismo nella mia mente scatta e mi fa deviare. E prendo la strada B. Quindi da quel punto in poì la strada è quella dell’evento B e non più quella di prima. La strada che avrei percorso se non […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Il bambino che piange dentro di noi

Nel nostro mondo interno ci sono tante parti, alcune più piccole, proprio come dei bambini e altre un po’ più grandi. Dovrebbe essere presente anche una parte principale che è la parte più adulta e che dovrebbe governare tutte le altre parti più piccole. Tenerle insieme, in un clima di tranquillità, di cooperazione, come se […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

L’esterno ci influenza e non ce ne accorgiamo

Noi possiamo scegliere cosa posizionare attorno a noi. E’ molto semplice cambiare il nostro panorama e basta poco. Noi lo stiamo continuamente alimentando di robaccia, da cui prendiamo distanze a livello cosciente, ma a livello interno, profondo, piano piano penetrano e ci modificano. Dobbiamo iniziare a fare le scelte giuste, ad avere consapevolezza e ad […]

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Piacersi e piacere agli altri Rapporti di coppia

La mia ragazza mi ha lasciato

Ecco la mia risposta alla domanda di Luca (il messaggio originale è stato abbreviato per semplicità). Per inviare la tua domanda clicca qui. Buonasera, mi chiamo Luca ho 24 anni. La mia ex mi ha lasciato dopo 3 anni di relazione, mi ha detto che non sente più niente per me, che non prova più niente. […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Vuoi cambiare? Bisogna ricominciare da capo

A scuola non ci hanno insegnato a vivere in armonia con noi stessi, a sviluppare la nostra naturale empatia, a smontare piano piano i nostri muri, a gettare le maschere, gettare via le armature. Per poter vivere appieno è necessario essere consapevoli di noi stessi, è la base, dovrebbe essere la prima cosa che si […]

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