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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Girare intorno a false verità e obiettivi disfunzionali

Se guardate una lampadina accesa di notte vi accorgerete della presenza di insetti notturni che ci girano attorno. Questi insetti sono incastrati dalla luce della lampadina. Si sono evoluti utilizzando la Luna come punto di riferimento per la loro navigazione (cioè l’attività di spostamento dello spazio), quindi il loro sistema di correzione della rotta e […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Raggiungere il proprio obiettivo senza perdersi

Spesso ci si perde per strada quando si tenta di raggiungere un obiettivo. Qui parliamo di piccoli compiti spesso inutili che ti fanno perdere tempo e non ti portano verso l’obiettivo che ti sei posto. Potrebbero esserci compiti che svolgi per raggiungere un obiettivo i quali possono comportare ad esempio varie ore di lavoro, ma […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Realtà che si escludono

La nostra percezione della realtà è molto relativa, nonostante ciò noi tendiamo a vederla come assoluta. Dietro il nostro personale modo di interpretare la realtà ci sono infiniti altri significati che non riusciamo a cogliere proprio perchè siamo imprigionati nella nostra interpretazione. Sei convinto che il mondo sia verde, non hai dubbi perché fai questa […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Siamo limitati dalla scatola che non vediamo

Siamo sempre dentro ad una scatola che limita la nostra visione delle cose. E’ il nostro modo di vedere che inevitabilmente ci imprigiona ad una prospettiva limitata. Il problema si verifica quando pensiamo erroneamente di essere fuori da tutte le scatole, in quel momento noi non vediamo più i limiti della nostra prospettiva. Fino a […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Cambia prospettiva per cambiare te stesso

Il mio compito non è quello di cambiare la persona, ma portarla verso un’altra prospettiva da cui può vedere le cose in modo differente. In questo precedente video abbiamo parlato della verità che sta a valle e della cima della montagna, qui volevo spiegare come si collega questo concetto alla mia attività di coach. Quando […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Il tuo meglio non è il tuo meglio

Il tuo meglio non è il tuo meglio, è limitato dalla tua prospettiva. Potenzialmente il nostro meglio è molto di più di ciò che riusciamo ad ottenere. Il problema spesso è la prospettiva da cui guardiamo che ci fornisce solo un set limitato di possibilità. “Ma io mi sto impegnando veramente! Ci metto tutto me […]

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Paura del giudizio Paure, ansia, incertezze e cambiamento

La verità ha dei confini

La verità ha dei confini, dei limiti, oltre i quali spesso applichiamo il giudizio. Nell’istante in cui generi una verità hai prodotto anche dei limiti, dei confini. Al di fuori dei quali spesso ci si trova ad applicare il giudizio senza rendersi conto che oltre i limiti della propria verità esistono altre verità. Che cos’è […]

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Paura del giudizio Paure, ansia, incertezze e cambiamento

La profezia che si autoavvera

Se penso che gli altri sono in un certo modo alla fine lo diventano, ossia, la profezia che si autoavvera. Una persona mi ha detto: “vado in giro e tutti quelli che incontro sono ostili“. Ha ragione? Sì, tutte le persone che incontra sono ostili con lui, perché sebbene questa persona mantenga dentro di sé […]

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Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Abbandona la tua verità

Vuoi cambiare? Abbandona la tua verità e diventa ciò che vuoi. Per cambiare, migliorare noi stessi è necessario posizionarsi nella giusta prospettiva, che non si trova dove si trovano le verità, anzi, esse limitano la nostra prospettiva. Volendo afferrare la verità, mi dovrei posizionare a monte o a valle? Verrebbe da dire sulla cima, perché […]

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Paura del giudizio Paure, ansia, incertezze e cambiamento

Approfondimenti sulla verità e i suoi confini

In un precedente video avevo parlato della verità e dei suoi confini, qui sono contenuti alcuni approfondimenti su cosa intendevo dire quando parlavo di limiti che nascono nel momento in cui definiamo una verità. Ho parlato della verità e dei suoi relativi limiti, Cosa sono questi limiti? Consideriamo degli elementi all’interno della verità A, cioè […]

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